ברוכים הבאים!
הרעיון העומד מאחורי יוגה צחוק גאוני בפשטותו- פשוט לצחוק ולנשום נשימות יוגיות עמוקות אחרי מספר תרגילי צחוק על מנת להשיב לגוף ולמוח את החמצן. 
חכמינו זכרם לברכה כבר קבעו מזמן, כי "הצחוק יפה לבריאות", ואין ספק, שחיוך יפה וצחוק מתגלגל קונים לנו לא רק בריאות נפשית ופיזית, אלא גם חברים.
הרי אדם המחייך וצוחק באופן תדיר, הוא אדם יפה בעיני העולם לא רק חיצונית, אלא גם פנימית, משום, שהאישיות האופטימית שלו משתקפת אלינו דרך חיוכו וצחוקו המידבקים, וזה קונה את ליבנו ומושך אותנו להיות בקרבתו.
אם כך, כיוון שהצחוק מידבק, העיקרון ביוגה צחוק הוא ליזום צחוק, ובעקבות הדרכת הצחוק היזום ע"י מנחת היוגה צחוק ודוגמן/ית הצחוק שלצידה (שמתנדב מן הקהל להדגים את תרגיל הצחוק הספציפי), נדבקים גם שאר המשתתפים, אפילו הציניקנים שבהם, בבחינת "FAKE IT TILL YOU MAKE IT", הווה אומר: זייף את הצחוק, עד שיהפוך לאמיתי...
בסדנאות הצחוק שבהנחייתי, אנשים נוטים לתפוס את הבטן מרוב גיחוך וצחוק בהתחלה, כי לא ברור להם מה המצ'וגעת, המתגלגלת מצחוק מולם, רוצה מהם, ואט אט נסחפים כולם בזרם הצחוק המחשמל (יש גם תרגיל צחוק בשם הזה, אגב) ונהנים משחרור אמיתי של כל המצורים הרשמיים הקיימים, ופשוט  צ ו ח ק י ם מכל הלב.


אשמח לעמוד לשירותך
 
0507996070 סולי
סדנאת יוגה צחוק
פה את צריכה לכתוב ב3 שורות על סדנאות יוגה צחוק ומכאן אני עושה קישור לדף של הסדנאות יוגה צחוק
קרא עוד »
הפעלת ימי הולדת
כאן סולי הצוחקת צריכה לכתוב 3 שורות על הפעלת יוגה צחוק בימיי הולדת לילדים ומבוגרים.
קרא עוד »
מסיבת רווקות
כאן צריך לכתוב ב 3 שורות על יוגה צחוק במסיבת רווקות.
קרא עוד »